把自己照顧好. 這話很簡單，但你認真試過？思考過嗎？
有網路上的朋友問我～在生活和關係中遇到困難，很煩問題解決不了....怎麼辦？
我可以體會工作、生活和家庭關係全都和壓力綁在ㄧ塊，這有多可怕...
我真心覺得一定要把自己照顧好，一切就會好，你好了。才有能力照顧別人.影響別人。而你的好不只是外在顯像的好，是發自內心真正的自在。
人自在了似乎強大和怯懦都不重要了！
人生最難的事就是馴服自己，自己都過了就沒什麼事是過不了的，你說是不啊？！
#ㄧ早我也太有感了🤣 #照顧好自己 #馴服自己 #自在 #life